养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

第31讲—— 足三里

(资料图片)

庵背村的村委村官的一个老爷，晚上哮喘痰多，就艾灸足三里，灸完以后，他说，痰都到哪里去了？全部都收到足三里去了，像龙入于渊一样，这个龙呢，它在天空就行云布雨，一旦归到深渊呢，就阳光明媚。

所以足三里这个穴，能够导龙入海的，它可以治这个饱满气逆的。

那还有什么逆？还有火逆，上火也要找足三里，你看上火用足三里啊，因为气逆气逆，气有余便是火啊，你不断地生气生气，闷闷闷，就闷出这个火来，叫闷人出豹子，平时不讲话，一讲话就雷霆狮子吼的，闷人出豹子，那怎么办？足三里化解它。

当时我在中医学院的时候，碰到一个老师，他施展了调寒热法，有一个患者口腔溃疡，烂嘴巴过来的，晚上又会睡不着觉，非常烦，当时手脚摸下去冰凉的，咋办呢？他说，热药吃了上火，凉药吃了拉肚子，我现在该怎么办？

我们老师呢，很厉害，拿出这个艾条，再拿黄连上清片，就黄连上清片你按剂量吃了，你弱一点你就拉肚子，减半剂量吃，含在嘴里，含久一点，不要用水直接送服，取它清上焦，艾灸这个脚，取它暖下焦，清上跟温下，手脚一暖以后，火就往下走，上面一清，炎症就不往上发。

三天，口腔溃疡，全部好过来。这个几个月都没有治好。他说，还有这一招。对啊，我们南方有好多上热下寒的，你看这一招多管用，上面吃点这个清凉的，下面用艾灸。

还有一种，就说碰到一些艾灸上火的，为什么？他艾灸完，他没有封按，没有封穴，所以你灸太冲，合谷，大椎啊，灸完所有的，你要灸足三里，足三里就是最后的封窖封穴，一封下去呢，就不火了，不燥了。

所以足三里又叫封穴，它可以将这个火，像这叫花鸡一样，放在土里头，一烧了再土一埋，封在里面，它是存在里面，它不会烧出来。它就可以为我所用，它就可以消化食物。所以足三里就相当于埋叫花鸡上面的那些土，能够伏火，让火埋伏起来，不会散掉，那么他讲话就有中气，思辨就有能力，打拳就有体力、魄力，习劳呢，就有这个意志力干劲，全源于足三里，它能够封火，所以它叫封髓，封髓丹啊，潜阳封髓丹，砂仁、甘草，就相当于足三里，再加黄柏，黄柏就是上清，砂仁跟炙甘草重用呢，就是下封，所以想不到这个炎火往上烧，足三里也可以管用。

那还有什么逆呢？你想六郁嘛，这个朱丹溪啊，他创造这个六郁汤啊，气血痰火湿食六郁，我们就用这越鞠丸，鞠是拘束，我们要能够超越它，所以古人起方名多厉害。

老师将来呢，安排好时间，穴位讲过了，开始讲这个方名，因为现在呢，唯独这个系统地讲方歌汤头三百首还没有开讲，方名一讲，你就知道这个方是干什么的。

我们以前有一个学生叫小鹏的，在学校里头缺乏零花钱，在学校里很多教职工这不舒服那不舒服，他学医的他知道嘛，他就用越鞠丸这个原方打成粉，里面有香附川芎，气中血药，血中气药，可以对流气血，哪个人没有气郁没有郁闷呢，所以香附川芎这对药太好用了，还有栀子，哪个人没有点无名火，哪个人敢说他不烦的，栀子清心烦啊，无事常生烦恼，栀子豉主之，是吧。

哪个人不是喜欢坐、喜欢躺、喜欢懒呢，懒生湿，湿生懒，懒湿相生，苍术治之，所以他有苍术。

哪个人碰到好吃的，不会吃撑不会吃多呢，不会贪吃呢，谁敢说他不贪吃，即使他不贪吃，他也会节俭，节俭了，他也会清盘子，也会吃撑，所以它有神曲。

用五味药，治疗六种郁，老师为什么痰郁不下半夏呢，他说已经不用了，因为其他五郁已经解了。

气郁香附，血郁川芎，食郁就神曲，火郁就栀子，湿郁就苍术，这五郁都解了，第六郁痰郁，痰就是前面的气血火湿食造成的痰，它的手下都让我分解完了，那痰它还能留在体内吗？所以根本不用半夏，就五味药就叫六郁汤。所以你不要认为六郁汤就是六味药哦，五味药啊。

它又叫越鞠丸，就说可以发越鞠郁的，一个人拘束得不得了，就用这个。

金宝在这里，你们就学两招，我教你妇人的当归芍药散，你就可以在妇科里头治出名气来，我要教你呢治疗这个抑郁症郁闷的这个越鞠丸，发越鞠郁，你就可以在这方面打开一片天地。

小鹏他打这个方剂，出去呢，就给这个朋友啊，圈子里头一发，大家吃得好，就给他打钱，他这个生活费就够了。

结果生活费一够，他就不弄了，他就专心有去读书了，所以说人有的时候不一定要勤工俭学的，你思维里头一转，只要大胆跟自信，那个方子立马加持你，像这些小汤方，你都亲自试效有效的，为什么不推广呢，为什么不让他生更大利益呢。

你在这里学会了越鞠丸，那还得了，我觉得抑郁症，精神狂躁症，都是取决于闷郁，闷人出豹子嘛，你看精神失常的人不就像豹子一样到处乱咬乱吠吗，乱嗷叫吗？

那我治闷就好了，我只要把闷治好了，闷是什么？闷就是郁，郁就是拘，拘束了，像那些诗人，拘旅情深，在这个被拘束的被流放的，到处旅行的，感时花溅泪，恨别鸟惊心的，这个离别的时候，看到鸟都要心惊胆战，就有伤感的时候，看到花都在流泪，花有很多露水，那不是花的露水，那是花的眼泪，像这些愁肠百结的人，就越鞠丸。

所以你一看呢，叽里咕噜，愁肠百结，烦躁郁死的，无事常生烦恼的，越鞠丸。

治病可以很潇洒，我跟你讲，三分我不需要，我很知足，我不需要进三分，就说体育考试，只要体育占三分，我考两分就行了，我不一定要考三分的，去拼个半死，但是另外文科的笔头的七分的，我一定要靠六分，在七分养上面，我一定要占六分，在三分治里头，我再占两分，我就八分了，八分了，还有什么疾病能奈你何的？奈你不何。

所以辨证论治是中医里头非常低阶的水平，就说它在《伤寒论》里头呢，伤寒论最高的水平在《黄帝内经》里头是低阶的，为什么？《黄帝内经》让你不得病，让你无证可辨，让你无手可下，像这个狼狗咬刺猬，真的无从下口。

因为已经防得很紧密了，你疾病根本上呢没法下手，所以金句讲得多好：

只要篱笆固，就不怕你豺狼来进入。

篱笆守得牢固，金钟罩炼得好，所以老师这句话，会让一些人听了很不高兴，但是呢想想老师七年八年了，没有尝过片药，一年偶染风寒会一两次，但是呢就是发汗两三天就过去了。

你说，诶，你年轻啊。可是现在年轻人也是三天两头量吃药的好多啊，所以你首先要成为自信的中医人，然后再自信地去弘扬中医。

慎风寒 节饮食

惜精神 戒嗔怒

——保身四要