主料
鸭子500克
藕500克
【资料图】
辅料
植物油1勺
蒜头块
姜3片
红椒1条
生抽勺
陈醋1勺
步骤1
鸭子切块洗净
步骤2
莲藕去皮切块泡水
步骤3
锅热下油倒入蒜末姜末红椒炒香
步骤4
倒入鸭子大火翻炒
步骤5
鸭子炒变色倒入莲藕翻炒
步骤6
加入足量清水,加入调料。耗油,生抽,陈醋,盐炒匀
步骤7
盖上锅盖炖30分钟
步骤8
大火收汁即可
步骤9
出锅装盘
南方养生网 2023-08-03 23:08:36
主料
鸭子500克
藕500克
【资料图】
辅料
植物油1勺
蒜头块
姜3片
红椒1条
生抽勺
陈醋1勺
步骤1
鸭子切块洗净
步骤2
莲藕去皮切块泡水
步骤3
锅热下油倒入蒜末姜末红椒炒香
步骤4
倒入鸭子大火翻炒
步骤5
鸭子炒变色倒入莲藕翻炒
步骤6
加入足量清水,加入调料。耗油,生抽,陈醋,盐炒匀
步骤7
盖上锅盖炖30分钟
步骤8
大火收汁即可
步骤9
出锅装盘