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在期货交易里，止损止盈操作是保障投资者资金安全、实现盈利目标的关键手段。接下来为大家详细介绍其操作方法。

止损操作方面，首先是定额止损法。投资者依据自身能够承受的最大亏损额度，为每笔交易设定止损点。例如，投资者决定每笔交易最多亏损 5%的本金，当持仓亏损达到这一比例时，就果断平仓止损。这种方法简单直接，能有效控制损失幅度。

技术止损法则是结合技术分析来确定止损位置。比如，依据支撑位和阻力位设定止损。当价格跌破重要支撑位时，意味着市场趋势可能发生转变，此时应及时止损。以黄金期货为例，若价格一直处于某一支撑位上方波动，一旦跌破该支撑位，就可执行止损操作。

还有时间止损法。如果持仓达到一定时间但未达到预期盈利目标，且市场行情没有明显向好的迹象，投资者可以选择平仓止损。例如，投资者预期某期货合约在一周内上涨，但一周后价格并未上涨，甚至有下跌趋势，此时可考虑止损离场。

止盈操作也有多种方法。目标止盈法是投资者根据自身的盈利预期，设定一个明确的止盈目标。当期货价格达到该目标时，立即平仓获利。比如，投资者预期某期货合约价格上涨 20%就卖出，当价格涨幅达到这一目标时，就果断止盈。

跟踪止盈法是在期货价格上涨过程中，不断调整止盈价位。可以根据一定的比例或技术指标来调整，如价格每上涨 5%，就将止盈价位提高 5%。这样既能保证一定的盈利，又能在市场继续向好时获取更多利润。

下面通过表格对比止损和止盈的不同操作方法：

在实际操作中，投资者要根据自身的风险承受能力、交易经验和市场情况，灵活运用止损止盈方法。同时，要严格执行设定好的止损止盈计划，避免因贪婪或恐惧而影响决策。